Christina Kipshoven
Hören wir auf, uns in Schönheitsideale zu pressen und feiern wir uns so, wie wir sind. Die neue Kampagne von Dr. Gay sagt: «Super, wie du bist!» Zudem kosten Tests im September und Oktober für HIV, Syphilis, Chlamydien und Tripper nur 40 CHF.
Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Nicht sexy genug, zu wenig erfolgreich oder zu kleiner Schwanz? Kein Sixpack oder zu wenig Action beim Sex? Das Verrückte dabei: Es geht uns allen so. Viele Menschen in unserer Community stehen unter Druck und sind deshalb unglücklich. Obwohl wir super sind, wie wir sind. Wir wünschen uns, dass wir uns alle annehmen können, wie wir sind. Das ist leichter gesagt als getan. Darum mach mit uns den ersten Schritt und sag deinen Liebsten: Super, wie du bist!
Doch weshalb leiden gerade schwule und bisexuelle Männer und trans Menschen unter einem geringeren Selbstwert? «Weil sie zusätzlich zu ihrem Coming-out um ihren Platz in der Gesellschaft kämpfen müssen. «Täglich neu», sagt Florian Vock, Kampagnenleiter bei der Aids-Hilfe Schweiz. «Diskriminierende und abwertende Erfahrungen schaden unserer Psyche: Auch, wenn wir sie ‹nur› in Zeitungen lesen oder auf Social Media Gewaltvideos anschauen müssen. Abwertung wirkt.»
Eine grosse Rolle spiele auch der in der Schwulenkultur vorherrschende Jugend- und Körperwahn. Der weisse, junge und muskulöse Mann verkörpere das Ideal männlicher Schönheit. «Wir erfreuen uns an diesen Körpern – in der Pornografie, in der Werbung oder an einer Party. Wir loben Sixpacks und bejubeln den Jungbrunnen», sagt Vock. Als Sender und Empfänger dieser Botschaften sind wir Teil eines Teufelskreises. «Der Stress, den wir von Körperidealen haben und diese diskriminierenden und abwertenden Erfahrungen in der heteronormativen Welt führen zu einem tiefen Selbstwert. Wir verdrängen, dass auch die angeblich Schönsten einen Preis für ihren Traumbody zahlen.»
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Dieser Preis kann unterschiedliche Formen annehmen. Bei den einen sind es Essstörungen oder die Fitnesssucht, die bei Männern rapide zunehmen. Andere kompensieren mit Drogen, Steroiden oder plastischer Chirurgie. Wiederum andere lehnen die schwule Welt ab und ziehen sich wegen ablehnenden Erfahrungen zurück und isolieren sich.
«Denk einmal darüber nach, was dich so wirklich geil macht beim Sex – nicht beim Pornosex»
Das Werkzeug, um aus dem Teufelskreis auszubrechen, ist ein einfaches: das Kompliment. Vock empfiehlt, den Menschen im eigenen Umfeld ein ernst gemeintes Lob auszudrücken. Empfänger können sowohl das spontane Sexdate, der beste Freund oder der nette Herr an der Bar sein. Wichtig sei, dass dieses Kompliment eben nicht auf den konventionellen Idealen aus der Werbung oder aus dem Porno beruht, sondern authentisch ist. «Denk einmal darüber nach, was dich so wirklich geil macht beim Sex – nicht beim Pornosex», sagt Vock. «Wer hat dir wie das letzte Mal den Atem geraubt? Was findest du an einem Typen wirklich attraktiv? Sein Lachen, sein Ohrläppchen, seinen Geruch?»
Um die «SUPER»-Kampagne visuell zu unterstützen, hat Vock verschiedene Models vor die Kamera geholt. Im Making-of-Video erzählen sie von den eigenen Erfahrungen, die sie mit ausgrenzenden Schönheitsidealen gemacht haben. «Bodyshaming tut so weh, und macht die Lebensfreude kaputt», sagt Model Mila. Elyssa ergänzt: «Es braucht Zeit, bis man sich annehmen kann. Es gibt keinen Standardkörper. Ich habe mich heute akzeptiert, wie ich bin.»
Indem man anderen ein ernst gemeintes Kompliment macht, führt man ihnen die eigene Attraktivität vor Augen und schenkt ihnen Selbstvertrauen. Florian Vock sagt: «Komplimente verteilen kann dein realistischer und effizienter Beitrag sein gegen Bodyshaming und für mehr Selbstvertrauen unter schwulen, bi, trans und queeren Männern. Probiere es mal aus!»
Mach einen vergünstigten Test!
Regelmässiges Testen hilft, damit du dich auch beim Sex super fühlst. Darum bietet Dr. Gay in Zusammenarbeit mit ausgewählten Teststellten im September und Oktober die Tests auf HIV, Syphilis, Chlamydien und Tripper für nur 40 Franken an – für alle (schwulen, bi, trans und queeren) Männer, die Sex mit Männern haben. Und wenn du gleich einen Freund zum Test mitnimmst, noch besser.
Bei diesen Teststellen kannst du von einem vergünstigten Test profitieren.
